💡 Wskazówki dotyczące optymalizacji rezultatów
✅ Ściśle przestrzegaj ilości
⚖️ Nie przekraczaj 3 kolejnych dni
🔄 Wznów zróżnicowaną dietę na 4 dni przed ponownym rozpoczęciem
🏃 Połącz ten program z lekką i regularną aktywnością fizyczną
😴 Wysypiaj się i zarządzaj stresem
✨ Ten program nie jest dietą permanentną, ale szybkim zastrzykiem energii, który pozwoli Ci odzyskać lekkość i witalność!
Paral i pasterz, pamiętajcie, że aby uzyskać więcej informacji, musicie być przygotowani na to, żebyście mogli się zrelaksować i wrócić do formy (>). UDOSTĘPNIJ – obserwujcie nas na Facebooku.
