Czy proste, dobrze przygotowane danie naprawdę może pełnić funkcję ochronną? Wyobraź sobie powszechny składnik w Twojej kuchni, który może usprawnić przepływ krwi, a także inny, który zapobiega powstawaniu zakrzepów, tych niewidocznych zatorów, które zagrażają naszym tętnicom… Każdego roku tysiące osób doznaje udarów, nie zauważając objawów. A co, gdyby rozwiązanie zaczęło się w naszej diecie? Oto 7 naturalnych skarbów, które możesz włączyć do swoich posiłków, aby zapewnić sobie płynny przepływ krwi i spokój serca.
Dlaczego konieczne jest monitorowanie krzepnięcia krwi?
Krew to główna sieć transportowa naszego organizmu . Czasami jednak pojawia się przeszkoda: skrzep. Zjawisko to, zwane zakrzepicą, może zablokować krążenie i spowodować zawał serca, udar mózgu, a nawet zatorowość płucną. Ryzyko to wzrasta wraz z niektórymi chorobami (cukrzycą, rakiem, przewlekłym stanem zapalnym), wiekiem, paleniem tytoniu, a nawet brakiem aktywności fizycznej .
Na szczęście niektóre produkty spożywcze działają jak prawdziwe środki wspomagające krążenie , bez skutków ubocznych. Oto te najskuteczniejsze.
7 najlepszych naturalnych produktów rozrzedzających krew
ciąg dalszy na następnej stronie
