Det finns många orsaker till tandsten, en av de främsta är dålig munhygien hos många människor, vilket i kombination med konsumtion av salt mat skapar den ideala situationen för dess bildning. Idag ska vi visa dig ett recept som gör att du kan ta bort tandsten och bleka dina tänder naturligt, utan att behöva gå till tandläkaren eller spendera mycket pengar på dyra behandlingar.
Vad är tandsten och varför bildas det på tänderna?
Tandsten är en ansamling av hårdnad bakteriell plack som bildas på tänderna och kan till och med tränga in under tandköttskanten och orsaka tandköttsproblem.
Det finns två huvudtyper av tandsten:
Supragingival tandsten: detta är tandsten som finns på tändernas yta och ovanför tandköttskanten.
Subgingival tandsten: detta är tandsten som finns under tandköttskanten och kan leda till parodontala fickor.
Hur man tar bort tandsten från tänderna med huskurer
För att ta bort tandsten från tänderna kan huskurer vara en bra lösning som inte bara rengör våra tänder utan också förhindrar framtida tandstensbildning.
Daglig munhygien
Det viktigaste är att se till att du upprätthåller god munhygien, vilket innebär att du bör följa dessa punkter:
Det är viktigt att borsta tänderna efter varje måltid med en medelhård tandborste och tandkräm av god kvalitet.
Det rekommenderas att använda tandtråd minst en gång om dagen (ja, utöver tandborstning).
Med munskölj kan vi eliminera bakterier som har etablerat sig på områden som är mindre tillgängliga för tandborsten (även om munskölj inte ersätter en regelbunden rutin att borsta två gånger om dagen och användning av tandtråd hjälper till att ta bort överflödigt matrester från tänderna).
Med hjälp av en tandsköljapparat kan du rengöra även områden som är oåtkomliga för andra system, till exempel under tandköttskanten.
Fortsättning på nästa sida:
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
