2. Olejek eteryczny z rozmarynu: Łagodzący ekstrakt ziołowy
Olejek rozmarynowy jest powszechnie znany ze swoich właściwości przeciwbólowych i poprawiających krążenie. Pomaga zmniejszyć obrzęki, sztywność i ból mięśni i stawów, dzięki czemu jest popularnym wyborem wśród sportowców i osób z przewlekłymi dolegliwościami.
Orzeźwiający zapach rozmarynu zapewnia również jasność umysłu i spokój, dodając doznaniom dodatkowego relaksu. Działa synergicznie z oliwą z oliwek, tworząc kojącą mieszankę do masażu, która odświeża umysł i koi ciało.
3. Sól himalajska lub Epsom: Bogactwo minerałów
Sól himalajska i Epsom są bogate w magnez i inne niezbędne minerały, które pomagają zmniejszyć stany zapalne i sprzyjają relaksacji. Stosowane miejscowo sole te pomagają usuwać toksyny, łagodzić skurcze mięśni i poprawiać krążenie.
Pomagają również złuszczać i odmładzać skórę, pozostawiając ją miękką, gładką i odświeżoną po każdym użyciu. Niezależnie od tego, czy wybierzesz sól himalajską, czy sól Epsom, obie świetnie sprawdzą się w tej naturalnej mieszance przeciwbólowej.
Jak zrobić ten domowy środek przeciwbólowy
Stworzenie własnego, naturalnego środka przeciwbólowego jest łatwe, niedrogie i zajmuje tylko kilka minut.
Potrzebujesz:
20 łyżek oliwy z oliwek extra virgin
5 kropli olejku rozmarynowego
10 łyżek soli himalajskiej (lub soli Epsom)
Instrukcje:
Wymieszaj bazę: Połącz oliwę z oliwek i sól himalajską w czystym, suchym szklanym słoiku. Dokładnie wymieszaj, aż sól równomiernie pokryje się solą.
Dodaj olejek eteryczny: Skrop olejkiem rozmarynowym i ponownie wymieszaj, aby równomiernie rozprowadzić aromat i właściwości lecznicze.
Odstaw do zaparzenia: Szczelnie zamknij słoik i przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu przez co najmniej 24 godziny. Pozwoli to składnikom całkowicie się połączyć, tworząc silniejszy i skuteczniejszy naturalny środek.
Po zaparzeniu Twoja naturalna mieszanka przeciwbólowa jest gotowa do użycia, gdy potrzebujesz szybkiego ukojenia i relaksu. Jak stosować naturalny lek przeciwbólowy
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, manga tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
