Fit ciasteczka bananowo-owsiane z kakao

Składniki (na ok. 10 ciasteczek):

  • 1 szklanka płatków owsianych (ok. 100 g)
  • 30 g dodatkowych płatków owsianych (do dodania osobno)
  • 1 łyżka kakao w proszku (niesłodzonego)
  • 2 dojrzałe banany (średniej wielkości)
  • 30 g orzechów włoskich, drobno posiekanych
  • 30 g zmielonych migdałów (można zastąpić mąką migdałową)
  • Szczypta soli
  • Opcjonalnie: ½ łyżeczki cynamonu lub ekstraktu waniliowego

🥣 Przygotowanie:

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół). Wyłóż blachę papierem do pieczenia.
  2. Zgnieć banany w dużej misce widelcem, aż będą miały konsystencję puree.
  3. Dodaj do bananów:
    • 1 szklankę płatków owsianych,
    • łyżkę kakao,
    • zmielone migdały,
    • posiekane orzechy,
    • dodatkowe 30 g płatków owsianych,
    • szczyptę soli,
    • opcjonalnie cynamon lub wanilię.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie