Spośród roślin aromatycznych najczęściej wykorzystywanych w kuchni i medycynie naturalnej, liście laurowe są niewątpliwie jednymi z najbardziej cenionych i wykorzystywanych. Liście laurowe są bogate w składniki odżywcze i były wykorzystywane już przez Greków i Rzymian ze względu na swoje właściwości lecznicze.
Poniżej przedstawiamy przepis na wywar z liści laurowych i wymieniamy jego właściwości. Jest to napój bogaty w składniki aktywne i bardzo przydatny w profilaktyce i leczeniu wielu chorób.
Liście laurowe pomagają chronić i poprawiać wzrok dzięki zawartości witaminy A. Wzmacniają również mechanizmy obronne i utrzymują aktywność układu odpornościowego dzięki zawartości witaminy C. Mają właściwości antyseptyczne, antyoksydacyjne i przeciwnowotworowe oraz przeciwdziałają szkodliwemu działaniu wolnych rodników.
Ta doskonała roślina działa również moczopędnie i wspomaga oczyszczanie nerek. Witaminy z grupy B zawarte w liściach laurowych regulują metabolizm i ciśnienie krwi. Wywar z liści laurowych to doskonały środek na udrożnienie dróg oddechowych, zwalczanie stanów zapalnych w jamie ustnej i nieświeżego oddechu.
Liście laurowe mają również właściwości wiatropędne, łagodzące bóle brzucha i wzdęcia, a także przeciwbólowe, rozkurczowe i ściągające. Odwar z liści laurowych doskonale łagodzi stres, niepokój i bóle głowy.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, manga tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
