Doprowadź wodę do wrzenia.
Dodaj liście laurowe i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.
Odcedź herbatę i pozostaw do lekkiego ostygnięcia.
Pij na gorąco, dosłódź miodem lub cytryną, jeśli chcesz.
Dawkowanie:
Pij tę herbatę dwa razy dziennie przez tydzień, aby zmniejszyć stan zapalny i złagodzić ból od wewnątrz.
Przepis 2: Olejek z liści laurowych na miejscową ulgę
Składniki:
10–15 liści laurowych
1 szklanka oliwy z oliwek lub oleju kokosowego
Czysty szklany słoik
Instrukcje:
Panie, jeśli to konieczne, popijaj herbatę, aż będzie gorąca. Udostępnij na Facebooku.
