Przepisy na detoks i zdrowie z pestkami dyni
Pestki dyni to prawdziwy dar natury, bogaty w składniki odżywcze, które wspomagają zdrowie układu trawiennego, pomagają w detoksykacji i regulacji wagi.
Badania naukowe potwierdzają, że pestki dyni są bogate w błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe i białko roślinne, dzięki czemu idealnie nadają się do poprawy mikroflory jelitowej i zapobiegania chorobom przewlekłym.
Według badania opublikowanego w czasopiśmie Journal of Food Science and Technology (2018) pestki dyni zawierają przeciwutleniacze i fitoskładniki, które pomagają redukować stany zapalne i wspomagają zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
