Zmniejsza stany zapalne: Jest związany z redukcją tkanki tłuszczowej na brzuchu.

3. Ocet jabłkowy (ACV)

Ocet jabłkowy, kluczowy składnik medycyny naturalnej, wspomaga spalanie tłuszczu:

Wyrównuje poziom cukru we krwi: Zapobiega skokom insuliny, które sprzyjają odkładaniu się tłuszczu.

Poprawia trawienie: Poprawia wchłanianie składników odżywczych i rozkład tłuszczu.

Wspomaga uczucie sytości: Pomaga dłużej czuć się sytym.

4. Pieprz cayenne

Pieprz cayenne jest bogaty w kapsaicynę i znacznie przyspiesza metabolizm:

ciąg dalszy na następnej stronie