Naturalny napój spalający tłuszcz

Składniki:
Składniki podstawowe:

1 łyżka naturalnego octu jabłkowego
Sok z połowy świeżej cytryny
1 łyżeczka naturalnego miodu
Szczypta mielonego cynamonu
Szczypta mielonego imbiru
1 szklanka ciepłej wody (250 ml)

Dodatkowe składniki (opcjonalnie):

Szczypta czerwonej papryczki chili (pieprzu cayenne)
Świeże liście mięty
Cienkie plasterki ogórka

Sposób przygotowania:
Sposób przygotowania:

Do szklanki wlej ciepłą (nie wrzącą) wodę.
Dodaj ocet jabłkowy i dobrze wymieszaj.
Dodaj sok z cytryny i miód.
Dodaj cynamon i imbir.
Dokładnie mieszaj, aż miód całkowicie się rozpuści.
Odstaw na 2 minuty, a następnie wypij.

Aby uzyskać orzeźwiający smak:

Dodaj liście mięty i plasterki ogórka.
Zaparzaj napój przez 5 minut przed wypiciem.

Sposób przygotowania:

Ciąg dalszy na następnej stronie