Smaczniejsze niż jakikolwiek croissant! Składniki: Mąka – 3 szklanki Drożdże suche – 10 g Masło – 1 opakowanie Jaja – 2 szt Cukier – pół szklanki Dżem (lub inne dowolne nadzienie) Sposób przygotowania: Kontynuuj przepis na następnej stronie.
Poranna Mikstura: Naturalny Eliksir na Ból Kości, Cukrzycę i Poprawę Nastroju Wprowadzenie: Współczesne życie pełne stresu i napięcia sprawia, że coraz częściej szukamy naturalnych sposobów, które pomogą nam utrzymać zdrowie i równowagę psychiczną. Istnieją naturalne eliksiry, które mogą działać jak prawdziwa terapia dla ciała i umysłu. Jednym z takich preparatów jest mikstura, która w prosty … Read more
Składniki : 700 ml mleka + 120 g proszku budyniowego waniliowego 2 żółtka jaj 120 g cukru 130 ml mleka 130 ml wody 1 łyżka stołowa łyżeczka soli 100 g masła 20 g cukru (1 łyżka + 2 łyżeczki) 160 g mąki (1⅓ szklanki)
Najlepsze ciasto ze śliwkami ever Składniki: Na ciasto: 250g mąki 125 g zimnego masła (pokrojonego na kawałki) 80 g cukru 1 jajko 1 szczypta soli Na polewę: 800 g świeżych śliwek (pestkowanych i pokrojonych w ćwiartki) 50 g cukru (do smaku, w zależności od słodkości śliwek) 1 łyżeczka cynamonu Opcjonalnie do posypki: 100g mąki 50 … Read more
Owoce Niektóre owoce są szczególnie korzystne dla wątroby. Acai, guawa i awokado to doskonały wybór, ponieważ zawierają zdrowe tłuszcze. Należy je jednak spożywać z umiarem, aby uniknąć nadmiaru fruktozy. Kawa Kawa jest bogata w przeciwutleniacze i polifenole, które wspomagają zdrowie wątroby. Ważne jest, aby wybierać kawę ziarnistą i mielić ją tuż przed spożyciem, aby zachować … Read more
Składniki Na bazę ciasta: 250 g ciastek maślanych 120 g masła Na lekki krem: 450 g serka śmietankowego (np. Philadelphia, mascarpone) 400 ml dobrze schłodzonej śmietanki 30–36% 120 g cukru pudru 2 opakowania cukru waniliowego 1 łyżka soku z cytryny Na warstwę kiwi: 1,5 kg kiwi 180 g cukru pudru 2 łyżeczki (ok. 4 g) … Read more
Kawa z nasionami Chia: wyjątkowa i pożywna odmiana śniadania, której musisz spróbować! Wprowadzenie: Przygotuj się na zrewolucjonizowanie porannej kawy dzięki zaskakującemu zwrotowi: nasionom chia! Ta obfita opcja śniadaniowa dodaje Twojemu ulubionemu naparowi wartości odżywczych i tekstury, tworząc pyszny i satysfakcjonujący sposób na rozpoczęcie dnia. Przyjrzyjmy się, dlaczego kawa z nasionami chia jest koniecznością dla każdego, … Read more
Składniki: – 1 jabłko (starte) – 150 g jogurtu naturalnego – 1 jajko – 100 g mąki (pszennej lub owsianej) – 1 łyżeczka proszku do pieczenia – (Opcjonalnie: szczypta cynamonu lub ekstraktu waniliowego dla dodatkowego smaku) Krok po kroku: Kontynuuj przepis na następnej stronie.
Wprowadzenie Zeppole di San Giuseppe to tradycyjne włoskie pączki przygotowywane na Dzień Świętego Józefa. Mają lekką, puszystą konsystencję i zazwyczaj są nadziewane kremem cukierniczym. Dzięki air fryerowi możesz cieszyć się tą klasyczną słodkością w krótszym czasie i z mniejszą ilością tłuszczu. Sprawdź nasz przepis i przygotuj domowe Zeppole w zdrowszej wersji! Składniki: Ciasto ptysiowe: 125 … Read more
Składniki: 2 marchewki 1 pietruszka 1 por 1 cebula 1 mały seler 4 ziemniaki 1,5 l wody lub bulionu warzywnego 2 łyżki masła 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki pieprzu 1/2 łyżeczki kurkumy (opcjonalnie) świeża zielenina (koperek, natka pietruszki) do podania