Dwie miarki rano i zawsze będę mi dziękować! naturalny napój na ciało, zdrowy staw i zawartość cukru we krwi A co, jeśli prosty, domowy lek może być stosowany w leczeniu bólu stawów, wymaga pomocy i pomocy w regulacji poziomu krwi we krwi? Ten przepis, oparty na składnikach, które prawdopodobnie masz już w swojej kuchni, zasilany … Read more
Dynia i truskawki do wykorzystania mocy, które mogą zdziałać cuda dla twojego wyszukiwania. Bogate w działaniu, przeciwutleniacze i istotne skutki, te dwa skutki wynikające z Twojego chronicznego działania, zmniejszają się do ochrony oczu i wspierają ogólne zdrowie oczu. Dodanie ich do natury w postaci prostego i pysznego działania może mieć bezpośrednie korzyści dla twoich oczu. … Read more
Jajka, podobnie jak niektóre inne produkty spożywcze, przez lata cieszyły się złą sławą, a liczne badania dowodzą, że to właśnie one mogą być główną przyczyną wysokiego poziomu cholesterolu. Prawda jest jednak zupełnie inna. W rzeczywistości stwierdzenie o cholesterolu jest nie tylko błędne, ale jaja w rzeczywistości mają wiele różnorodnych – i niezbędnych – korzyści dla … Read more
Jeśli chodzi o naturalne środki lecznicze, niewiele roślin jest tak niedocenianych jak storczyk ( Tradescantia spathacea ), znany również jako boczniak ostrygowaty lub lilia łódkowata. Z efektownymi zielono-fioletowymi liśćmi, często podziwiana jako roślina ozdobna, ta żywa roślina kryje w sobie bogactwo tradycyjnej wiedzy medycznej. Od wieków społeczności w Azji, Afryce i Ameryce Łacińskiej sięgają po tę skromną roślinę doniczkową … Read more
Rosnące zainteresowanie zdrowiem metabolicznym uwypukliło potrzebę priorytetowego traktowania produktów spożywczych, które pomagają regulować poziom cukru we krwi, sprzyjają sytości i zapobiegają nadmiernej stymulacji insuliny. W tym kontekście, desery można również modyfikować, aby były zgodne z dietą mającą na celu zapobieganie zaburzeniom metabolicznym, takim jak zespół metaboliczny, insulinooporność i cukrzyca typu 2. Crème fraîche, fermentowany produkt … Read more
Jeśli szukasz naturalnych rozwiązań dla swojego zdrowia, wypróbuj ten przepis i sprawdź, czy złagodzi on twoje dolegliwości. POTRZEBNE SKŁADNIKI: Trzy szklanki octu jabłkowego: Ten sfermentowany płyn jest bogaty w żywe enzymy, pożyteczne bakterie, minerały i przeciwutleniacze, które wzmacniają układ odpornościowy. Dwie szklanki ekologicznego miodu: Świeży, ekologiczny miód jest bogaty w składniki odżywcze, które podnoszą poziom … Read more
Niezależnie od tego, ile ich zrobisz, wszystkie zostaną zjedzone zaraz po wyjęciu z piekarnika… Przepis na łatwe i pyszne banichki… Oto, czego potrzebujesz: SKŁADNIKI POTRZEBNE (odmierzone szklanką o pojemności 200 ml): Do ciasta:
Twoje ucho – brama do holistycznego uzdrawiania Nasze ciała są fascynująco ze sobą połączone. Czy wiesz, że uszy działają jak mapa całego ciała? W tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) i aurikuloterapii (akupresurze ucha) ucho jest uważane za mikrosystem, który odzwierciedla różne narządy i obszary ciała. Dlaczego ucho? 🤔 Ucho ma złożoną strukturę nerwową, bezpośrednio połączoną z … Read more
Każdej wiosny natykamy się na nią, nie zwracając na nią uwagi. Rozprzestrzenia się wzdłuż obrzeży ogrodów, ścieżkami, a czasem nawet między dwoma płytami chodnikowymi. Wiele osób myli ją ze zwykłym chwastem i natychmiast się jej pozbywa… To częsty błąd. Bo ta niepozorna, fioletowa roślina, którą niektórzy nazywają jasnotą purpurową (Lamium purpureum), w rzeczywistości kryje w … Read more
Wprowadzenie Jeśli marzysz o zdrowym deserze, który nie tylko świetnie smakuje, ale także dba o Twoje zdrowie, ten jabłkowy owsiany wypiek bez cukru jest strzałem w dziesiątkę. To idealne rozwiązanie dla osób szukających słodkości bez wyrzutów sumienia. Przygotowanie tego ciasta jest proste, a jego smak – nie do opisania. Sprawdź nasz przepis i zakochaj się … Read more