Surowy czosnek: mała superżywność o dużych korzyściach zdrowotnych

Naturalny sojusznik dla twojego serca

Kiedy rozgniatasz lub siekasz ząbek surowego czosnku, uwalnia się związek aktywny: allicyna. Ten związek siarki jest źródłem wielu dobroczynnych efektów. Ale bądź ostrożny: ciepło niszczy allicynę. Aby w pełni skorzystać z jego dobrodziejstw, należy spożywać czosnek na surowo, po uprzednim odstawieniu go na kilka minut na świeżym powietrzu.

Wszystko, co surowy czosnek może zrobić dla Twojego zdrowia
Naturalny sojusznik dla twojego serca