Znasz te letnie popołudnia, gdy powietrze wydaje się nieruchome, a Ty po prostu potrzebujesz czegoś chłodnego, naprawdę chłodnego? W takich chwilach sięgam po lemoniadę arbuzową. Bardzo proste, z odpowiednią ilością słodyczy i przede wszystkim przygotowane w domu z tego, co masz w lodówce. Nic dziwnego, przysięgam. Przygotowanie jest bardzo proste, danie będzie gotowe w zaledwie 10 minut.
Piją go wszyscy w rodzinie, a ja robię go bez dodatku cukru, tylko z naturalnym cukrem owocowym. Gasi pragnienie i eliminuje ochotę na słodycze.
Domowa lemoniada arbuzowa (bez dodatku cukru, jeśli nie chcesz)
Lemoniada arbuzowa
Czasy
Przygotowanie aktywne: 10 minut
Całkowity czas: 10 minut (bez gotowania i czekania)
Kalorie na porcję (bez cukru/miodu): około 45–50 kcal
Składniki (na około 4 szklanki):
500 g miąższu arbuza (najlepiej bardzo dojrzałego, bez pestek)
2 cytryny (niewoskowane, które naprawdę ładnie pachną!)
500 ml zimnej wody
1 łyżeczka miodu lub brązowego cukru (opcjonalnie)
Lód do smaku
Kilka świeżych listków mięty do dekoracji
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
