Parmigianę robię, gdy mam ochotę na coś lekkiego, kremowego i bez sosu: jest przełożona warstwami cukinii i sera i zawsze szybko się ją przygotowuje.

Letnie danie z serem, przygotowywane w jednym garnku, ale bez sosu i pieczenia. Nazywam je „pocieszającą” parmigianą, ponieważ szybko się ją przygotowuje z cukinią, jest lekka, a jednocześnie sycąca, idealna na szybki lunch lub kolację (i świetna opcja dla gości!). Wystarczy kilka składników, wszystko gotujemy na surowo i voilà, obiad lub kolacja gotowe.

Czas i kalorie

Porcje: 3-4

Czas przygotowania: 15 minut

Czas gotowania: 35-40 minut

Czas całkowity: około 50-55 minut

Kalorie: około 320-340 kcal na porcję (w oparciu o 4 porcje)

Składniki